Ritual de Mindfulness

Name: RITUAL DE MINDFULNESS
Brand: CONSIENTE
SKU: 9789584938640
Price: 112500.00 COP
Availability: InStock

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$112.500

Una guía para vivir en el presente

¿Vuelven a ti recuerdos que te hacen sentir estrés, ansiedad o enojo? ¿Te ha pasado que pensar en el futuro se vuelve abrumador? Esta es una herramienta para gestionar esos pensamientos y transformarlos en felicidad, paz y tranquilidad.

Es una invitación a vivir el hoy, a valorar y amar este momento ¡Porque el presente es nuestro mayor tesoro, y está en nuestras manos apreciar cada instante!

¿Qué encontrarás

Cartas con prácticas que te guiarán durante 5 momentos del día.
Diario para llenarte de buena energía cada mañana.
Pañuelo como amuleto que simboliza transformación y cambio.
Bolsa de los pensamientos para agradecer por ellos y dejarlos ir.
Videos, música y meditación guiada.

8 reseñas

Lo que amamos de este producto

Nos gusta que puedas entrar por caminos distintos. Quizá te provoque escribir en el diario o seguir una meditación; las cartas organizan momentos del día para conocer la práctica. El pañuelo y la bolsa suman las referencias personales del kit. Puedes reservar ese tiempo y observar qué parte te resulta cercana, con contenidos que te acompañan mientras descubres cómo quieres relacionarte con la pausa.

Detalles del producto

Este ritual de mindfulness reúne cartas para cinco momentos del día, un diario, un pañuelo y una bolsa de pensamientos. Incluye videos, música y meditación guiada. Puedes explorar distintas formas de dedicarle atención al presente, con escritura y prácticas que acompañan el recorrido.

☀︎ Cómo usarlo

Consulta las cartas de los cinco momentos del día y sigue las propuestas del diario y los contenidos guiados.

⏾ Es perfecto para ti sí...

• Quieres explorar el mindfulness.
• Te gustan los diarios y prácticas guiadas.
• Buscas darle un lugar al presente dentro del día.

Dimensiones y material

Contenido: Cartas para 5 momentos del día, diario, pañuelo, bolsa de pensamientos, videos, música y meditación guiada

Envío

En Medellín y Bogotá tenemos envíos mismo día. Escríbenos por nuestra línea de Whatsapp para coordinar tu entrega.

Envío a las ciudades principales de Colombia de 3-4 días hábiles.