Una guía para vivir en el presente
¿Vuelven a ti recuerdos que te hacen sentir estrés, ansiedad o enojo? ¿Te ha pasado que pensar en el futuro se vuelve abrumador? Esta es una herramienta para gestionar esos pensamientos y transformarlos en felicidad, paz y tranquilidad.
Es una invitación a vivir el hoy, a valorar y amar este momento ¡Porque el presente es nuestro mayor tesoro, y está en nuestras manos apreciar cada instante!
¿Qué encontrarás
- Cartas con prácticas que te guiarán durante 5 momentos del día.
- Diario para llenarte de buena energía cada mañana.
- Pañuelo como amuleto que simboliza transformación y cambio.
- Bolsa de los pensamientos para agradecer por ellos y dejarlos ir.
- Videos, música y meditación guiada.
